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真的不能再懒下去了,这个小程序能帮你做到自律
发表时间:2018-09-11

你是不是经常在发完毒誓今晚不看完某本书誓不为人之后,依旧拿起手机刷淘宝、看视频或者玩游戏,直到困意来袭直接睡去?

是不是经常想做一件事情被打断?

是不是想做一件事坚持不下来?

反正小言是这样的。

在自律的这条路上越走越远,而最大的障碍就是手机,那么是不是只有丢开手机才能做到时间管理了?

其实,手机和自律也是可以二者兼得的!不信的话,来看看这款「自律的我」时间管理小程序。它利用番茄工作法的原理,加入了养成游戏的套路,创意十足。

首次打开小程序,需要选择你希望这个虚拟形象的性别和发型。而这个虚拟形象起初只有最简单的装饰,随着完成的任务越来越多,这个虚拟形象也越来越丰富。

整个界面很干净简单,虚拟形象居中,下方两个按钮「我要专注」和「早起打卡」。

点击「我要专注」,输入自己接下来要做的事情,点击「开始专注」,在这25分钟内只完成任务,中途不允许做任何与该任务无关的事。如果想听白噪音,还可以点击左上角的音乐。

「早起打卡」则需要在每天早上 5:30~8:30 这段时间内进行打卡,8:30 以后就不能再打了,在「早起排行」界面内还可以看到地区排名和好友排名,激励自己早起。

在完成专注或早起之后,会获得不同的勋章,虚拟形象会有不同的变化。如果坚持7天,系统还会给你生成一个7日自律清单。

你以为这样就完了?当然没有,当我凌晨打开自律的我,准备专注一会儿时,发现,竟然,睡觉了,「自律的我」竟然睡觉了,也是,自律不能只是专注和早起,也应该早睡,这细节做的让人觉得很贴心。

这么一款趣味性十足的时间管理工具,里面还有很多细节体验做到让人感动。不管了,反正小言是要添加到「我的小程序」了。

该怎么打开使用?

「自律的我」是一款微信中的小程序,在微信直接打开就能玩,不需要下载安装。

注:关注公号「序言XY」,回复“001”查看小程序使用指南。

小言说

优点:有助于自律习惯养成。

缺点:基本没有。

写在最后:这或许就是治好拖延症患者的最好良药!

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